wtorek, 24 czerwca 2014

Smoothie truskawkowo-bananowe






Skład (na około 2 koktajle)
25 dag truskawek
3 banany
3 listki mięty
250ml jogurtu naturalnego


Owoce i miętę blendujemy. Na koniec dodajemy jogurt, mieszamy (można dodać łyżkę cukru, ale nie jest to konieczne gdyż banany dają naturalną słodycz, która w zupełności wystarcza.
Aby zrobić dekoracyjną crustę, potrzebny nam będzie plasterek cytryny i około łyżki cukru kryształu. Rant kieliszka zwilżamy cytryną, i obracamy nim delikatnie w cukrze wysypanym na płaską powierzchnię.



Letnie Orzeźwienie 2014

6 komentarzy :

  1. Wygląda bardzo smakowicie szkoda, że monitor nie oddaje zapachu :)

    Pozdrawiam serdecznie !!!

    Zapraszam również do siebie.

    Życzę miłego dnia :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Niezwykle apetyczne smoothie!Wygląda jak przepyszny drink :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Klasyk :) Ale jaki piękny :)
    Zgadzam się z Bo(ro)nem Appetitem :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo się cieszymy, że Wam przypadł do gustu :-)

    OdpowiedzUsuń

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka